Terapeuta Gestalt i
Serveis i Preus
Utilitzo la Teràpia Gestalt com una eina humanista i experiencial per treballar amb la vivència del moment present, l'aquí i l'ara.
Amb l'objectiu que la persona pugui ampliar la consciència sobre ella mateixa i conseqüentment assolir més responsabilitat i llibertat de la seva actitud davant la vida i la seva manera de viure-la.
La corrent gestàltica ens convida a sanar i viure la vida en plenitud tant individual com relacional. Reconeixent i acceptant el que som en realitat, més enllà de les creences limitants i els hàbits adquirits, sobre el que hauríem de ser i fer a la vida.
Les Constel·lacions Familiars en teràpia individual permeten explorar dinàmiques familiars, identificar patrons inconscients i treballar en la resolució de conflictes. Mitjançant representacions simbòliques, el client pot visualitzar les relacions i les influències familiars, facilitant la comprensió i la transformació de les dinàmiques limitadores. Aquest enfocament ofereix una perspectiva única per abordar qüestions personals i emocionals, promovent el creixement personal i la reconciliació amb l'arbre genealògic.
Faig teràpia de manera online i presencial (Plaça Molina).
Primera entrevista - Gratuïta.
Visites posteriors - 50€ per hora.
Per què fer Teràpia?
Quan arribem a un punt a la nostra vida, per les circumstàncies que siguin, on ens podem sentir disminuïts, estressats, sobrepassats o angoixats i ens és difícil sortir d'una dinàmica mental i emocional negativa, la teràpia ens pot ajudar a tornar a connectar amb els nostres recursos amagats per viure aquella mateixa situació d'una manera menys tòxica.
El terapeuta ens acompanya en un procés d'expressió emocional i intel·lectual per ampliar el nostre camp de consciència i entendre allò que ens està passant.
Si ens permetem viure i travessar conscientment allò que ens produïa tensió, ens serà més fàcil poder viure'ns des d'un lloc més centrat, i connectar, una altra vegada, amb la força, l'empatia i la comprensió.
Assumptes Pendents
Quan un record del passat apareix sovint al nostre cap amb certa càrrega emocional, ens indica que no va ser viscut del tot i es converteix doncs en un "Assumpte Pendent".
Probablement, en aquell moment, no teníem els recursos suficients per afrontar la intensitat emocional vinculada a l'experiència, i com a mecanisme de defensa devíem intentar escapar, distreure'ns o inhibir aquella onada emocional. És en aquell moment, que l'experiència no viscuda del tot es guarda en el record amb la mateixa càrrega emocional que quan la vam parar, i així quedarà dins nostre, condicionant la nostra resposta en el present enfront de situacions similars.
Permetre's reviure els assumptes pendents en un entorn segur com és la teràpia, pot ajudar a netejar de condicionaments les nostres decisions del present, responent amb un ventall més ampli i tot el nostre potencial lliure les dificultats de la vida.
Constel·lacions Familiars, en teràpia individual, amb figures de fusta.